El hachís CBD, una variante de cannabis con un alto contenido en cannabidiol y bajo nivel de tetrahidrocannabinol (THC), se ha convertido en una opción popular para quienes buscan aliviar la ansiedad y el estrés de manera efectiva y sin los efectos psicoactivos asociados al THC. Este producto se utiliza para proporcionar un efecto calmante y relajante en el cuerpo y la mente sin producir una sensación de “colocón” típica de otras variantes de cannabis, como la marihuana. En esta publicación respondemos a la pregunta de si el Hachís CBD para ansiedad y estrés funciona.
¿Qué es la ansiedad?
Lo primero que debemos tener claro es qué significa la ansiedad, ya que muchas personas tienen una idea o percepción equivocada. Se trata de una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o estrés, conocida como la “respuesta de lucha o huida”. Sin embargo, cuando esta respuesta se activa de manera excesiva o sin una amenaza real, se convierte en un trastorno de ansiedad que afecta negativamente la vida cotidiana de las personas.
Los síntomas de la ansiedad pueden variar, pero comúnmente incluyen: preocupación excesiva, nerviosismo, tensión muscular, irritabilidad, sudoración, palpitaciones y dificultad para concentrarse.
También hay diferentes tipos de trastornos de ansiedad, como:
- Trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Se caracteriza por una preocupación crónica y excesiva sobre situaciones cotidianas que puede interferir en el funcionamiento diario.
- Trastorno de pánico. Se manifiesta como episodios repentinos de miedo y síntomas físicos como palpitaciones, sudoración y dificultad para respirar.
- Trastorno de ansiedad por separación. Es más común en niños y se caracteriza por una ansiedad excesiva cuando se separan de sus cuidadores.
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Incluye pensamientos obsesivos y comportamientos compulsivos repetitivos, como lavado de manos constante o verificación repetitiva.
- Trastorno de estrés postraumático. Ocurre después de una experiencia traumática y se manifiesta mediante recuerdos intrusivos, pesadillas y evitación de desencadenantes relacionados con el trauma.
¿Qué es el Hachís CBD?
Es un producto derivado del cannabis que se caracteriza por su alto contenido de cannabidiol (CBD) y bajo nivel de tetrahidrocannabinol (THC), mejor conocido como el componente psicoactivo de la marihuana.
Su principal atractivo es que proporciona los beneficios terapéuticos típicos del CBD, como: relajación muscular, mejoras en el sueño, alivio del dolor y reducción de la ansiedad y el estrés, sin generar alteración mental o adicción.
El hachís CBD está disponible en diversas formas, como extractos, aceites, cápsulas, cremas y a veces, en formas de hachís tradicional (compacto en bloques o pasteles).
Relación entre el cannabidiol y la ansiedad
El cannabidiol (CBD) ha sido objeto de estudio desde hace tiempo, y se ha encontrado que tiene propiedades que pueden ayudar a reducir los síntomas asociados a la ansiedad en algunas personas.
El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide del cuerpo, que es el encargado de regular una serie de funciones, como la respuesta al estrés y la ansiedad.
Se cree que el CBD afecta los receptores cannabinoides en el cerebro y el sistema nervioso de manera que modifica la respuesta al estrés y reduce la ansiedad.
De hecho, el CBD ha demostrado ser especialmente efectivo en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT). Ayuda a reducir los síntomas intrusivos y la ansiedad general.
¿Funciona el hachís CBD para la ansiedad y el estrés?
Dejando claro que los efectos del CBD son diferentes para cada persona, numerosas investigaciones y estudios confirman la efectividad de este componente del cannabis en trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad.
De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Clinical Psychology en 2019, el cannabidiol redujo la ansiedad en un grupo de 72 adultos que presentaban preocupaciones de ansiedad y trastorno del sueño. Se observó una disminución significativa en los puntajes de ansiedad en los participantes.
Asimismo, otras investigaciones en animales, como estudios en ratos, demuestran la efectividad del CBD para reducir las respuestas de ansiedad en situaciones estresantes.